PSYCHOTERAPIA WARSZAWA SASKA KĘPA I ONLINE

Samemu trudno zrobić pierwszy krok.
Zrób go W RELACJI

Ośrodek Psychoterapii W RELACJI – Psychoterapia Warszawa Saska Kępa i online

Psychoterapia to wspólna podróż ku zmianie. W naszym Ośrodku Psychoterapii W RELACJI na Saskiej Kępie w Warszawie pomagamy osobom poszukującym zrozumienia siebie i swoich emocji. Rozmowa z doświadczonym psychoterapeutą to klucz do odkrywania swojej drogi i odnajdywania wewnętrznej siły.

  • superwizja klientów indywidualnych

  • superwizja par EFT

  • w formie grupowej i indywidualnej

Psychoterapia Warszawa- Saska Kępa

Oferujemy profesjonalną psychoterapię indywidualną oraz terapię par. Terapia par na Saskiej Kępie to wsparcie dla osób, które pragną poprawić jakość swojego związku i lepiej zrozumieć partnera. Prowadzimy także terapię par w Warszawie dla tych, którzy szukają skutecznych metod rozwiązywania konfliktów i odbudowywania relacji.

Nasza siedziba mieści się w Warszawie, na Saskiej Kępie. Oferujemy również konsultacje z psychologiem online, co pozwala na dostęp do profesjonalnego wsparcia niezależnie od lokalizacji.

Dodatkowo, w naszym ośrodku prowadzimy superwizję – indywidualną i grupową – dla psychoterapeutów, pragnących rozwijać swoje umiejętności zawodowe.

Jeśli interesuje Cię skuteczna psychoterapia w Warszawie lub terapia par na Saskiej Kępie, skontaktuj się z nami. Razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie dla Ciebie i Twoich bliskich.

psychoterapia_w_relacji

Gdzie jesteśmy?

 

Ośrodek Psychoterapii W RELACJI

ul. Alazacka 6D

Warszawa, Praga Południe (Saska Kępa)

 

Wahasz się, czy podjąć psychoterapię? Przeczytaj!

 

Psychoterapia - najnowsze wpisy na naszym Blogu

Featured
Emocje – tak bardzo niechciane, tak bardzo potrzebne

Emocje – niechciane, a tak bardzo potrzebne
Emocje budzą… emocje. Jedni o nich mówią bez końca, inni unikają jak ognia. Czasem trudno je nazwać, zrozumieć, oswoić. A jednak to one pomagają nam podejmować decyzje, budować relacje i orientować się w świecie. Jeśli chcesz lepiej poznać własne emocje i nauczyć się z nich korzystać – zatrzymaj się na chwilę. Warto.

Zależność, autonomia i lęk przed zależnością – czyli czy potrzebujemy innych ludzi

Dziecko rodzi się z biologiczną i podstawową potrzebą relacji z drugim i jest początkowo całkwiecie od niego zależne. Z czasem rozwijający się człowiek uczy się znajdować oparcie także w sobie. Odpowiedź jaką otrzymamy na naszą naturalną potrzebę zależności w dzieciństwie wpłynie na to, jak będziemy reagować na bycie w bliskości i zależności od drugiego w naszym dorosłym życiu.

Kobiety w depresji

Słowo „depresja” jest dla wielu osób obiektywną nazwą dla trudności psychicznych. Jednak, jak pokazują badania jej przebieg, objawy, czy rokowania różnią się nie tylko w zależności od jednostkowej sytuacji, lecz także od tego, do jakiej grupy przynależymy. Liczba diagnozowanych przypadków depresji zależy od stopnia uprzemysłowienia regionu (im bardziej rozwinięty region, tym diagnoz depresji więcej), poziomu opieki zdrowotnej, wieku, dekady urodzenia, a także płci.

Warsztaty EFT dla par „Przytul mnie mocno” – opinie uczestników

Ośrodek W Relacji cyklicznie zaprasza do Warszawy na 2-dniowe stacjonarne warsztaty dla par prowadzone przez nasze psychoterapeutki. Ich bazą jest psychoterapia skoncentrowana na emocjach (EFT – Emotionally Focused Therapy), podejście rozwinięte przez Sue Johnson. Poznajcie opinie uczestniów poprzednich edycji warsztatów!

Co nam daje (a co zabiera) pośpiech?

„Ledwo wyrabiam na zakrętach.”; „Nie wiem w co ręce włożyć.”; „Już nie wiem jak się nazywam.”

 Te i kilka innych zdań pada nierzadko z naszych ust: zabieganych, zapracowanych, przeciążonych, przebodźcowanych. Dla części z nas ten stan stał się wręcz oczywisty. Co daje nam bycie w ciągłym pędzie? Co przez pośpiech tracimy?

Czy psychoterapia online jest skuteczna?

Choć e-psychoterapia na dobre zagościła w codzienności, wielu specjalistów i ich klientów, zastanawia się nad jej skutecznością. Czy zatem terapia online jest równie dobra jak ta prowadzona w gabinecie? Jakie są jej ograniczenia i na co zwrócić uwagę, gdy się na nią zdecydujemy.